有人说泡面没有营养，那就往里加营养啊，蔬菜、肉类、鸡蛋、芝士、海鲜、丸子……你想吃的都可以丢进去，而且毫无违和感。下面，海宝就要推荐几款绝美味的“泡面伴侣”，加上这几种食材，一碗普通的泡面也能吃出米其林三星的味道。
1、芝士
这种吃法适合煮面，香醇的芝士片铺在泡面上，看它慢慢融化，最后搅拌，和泡面融为一体。芝士含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。喜欢吃芝士的小伙伴一定要尝尝这种做法。
2、瑶柱丝
瑶柱丝即扇贝干制品，味道、形态、色泽与海参、鲍鱼不相上下。瑶柱丝富含蛋白质、核黄素、碳水化合物和磷、钙、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鲜虾、牛、鸡肉的3倍。瑶柱丝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。加到泡面中，变身无与伦比的美味。
3、即食海参
海参口感软糯Q弹，即食海参鲜而不腥。海参营养丰富，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，但胆固醇、脂肪的含量却不高。海参中钙、维生素E、碘、磷、铁、钒、硒的含量也十分丰富。泡面中加入海参，顿时身价倍增，仿佛在吃宫廷御宴。
4、蛋+肉+蔬菜+腌黄瓜
蛋是溏心蛋，撒一点酱油。肉可以是午餐肉、牛丸、火腿等。蔬菜可以是大白菜、小油菜、西红柿、葱等。再配点腌黄瓜，又脆又鲜，一口泡面一口菜一口肉一口脆黄瓜，人生赢家大抵如此。
5、西红柿+洋葱
看起来不起眼的两样蔬菜，加进去是绝配，一个韩国朋友告诉海宝，煮辛拉面的时候放西红柿和洋葱，会碰撞出一种非常奇妙的美味。水开了以后放西红柿和洋葱，等汤煮开了下面饼，放调料，最后出锅前放几滴白醋，那是画龙点睛的一步。
6、蛋+青菜+紫菜+虾皮
煮泡面时放入紫菜、青菜段、虾皮、再飞个鸡蛋，再倒点陈醋把汤调成酸汤，最后撒点香菜末，再配几瓣糖醋蒜，还有几片午餐肉。又酸爽又美味！无与伦比的极致体验，绝对深夜食堂头牌。